Создан в октябре 2019 года.

Вебинар
«Мастер-класс для секретарей и помощников по снижению стресса, перезагрузке, предотвращению хронической усталости и выгорания на работе»

Смотреть вебинар

Программа вебинара

Из вебинара вы узнаете:

• Как наше отношение к сложным ситуациям и к себе в них влияет на уровень стресса;
• Как переключиться на дыхание и ощущения в теле, чтобы вернуть себе спокойствие и чувство контроля;
• Почему доброжелательность в конфликтных ситуациях идет вам на пользу и как ее в себе развивать;
• Как настроиться на благоприятное разрешение сложных переговоров и спокойно перенести отказ или недостаточно хороший результат;
• Что такое техника заземления и перезагрузки на ходу и как она работает.

Автор и ведущий: Логинова Мария Александровна

Опытный бизнес-ассистент, тренер по техникам осознанности