Программа вебинара

Из вебинара вы узнаете:

• Как наше отношение к сложным ситуациям и к себе в них влияет на уровень стресса;
• Как переключиться на дыхание и ощущения в теле, чтобы вернуть себе спокойствие и чувство контроля;
• Почему доброжелательность в конфликтных ситуациях идет вам на пользу и как ее в себе развивать;
• Как настроиться на благоприятное разрешение сложных переговоров и спокойно перенести отказ или недостаточно хороший результат;
• • Что такое техника заземления и перезагрузки на ходу и как она работает.

Автор и ведущая:

Логинова Мария Александровна

Опытный бизнес-ассистент, тренер по техникам осознанности